Putenfleischwürfel anbraten

Putenfleischwürfel anbraten

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

2 Portionen

Zutaten

Öl
20 g
Knoblauchzehe
1
20 g Zwiebel, in Spalten
Putenschnitzel in Würfeln (3 cm), trocken getupft
250 g
250 g Putenbrustfilet, ohne Haut, in Würfeln (3 cm), trocken getupft

Nährwerte pro 1 Portionen

Brennwert 262 kcal / 1095 kJ

Eiweiß 36 g

Fett 13 g

Kohlenhydrate 1 g

Ballaststoffe 0.1 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Natrium 584 mg

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