Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de filets de poulet, en 8 tranches très fines
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de feuilles de romarin frais
- 16 pruneaux dénoyautés
- poivre moulu
- sel
- 80 g d'oignons frais (le blanc coupé en deux et le vert ciselé)
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 250 g de riz
- 1000 g d'eau
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2096 kJ / 501 kcal
- Eiweiß
- 36 g
- Kohlenhydrate
- 80 g
- Fett
- 19 g
Alternative Rezepte
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1h 30min
Aiguillettes de poulet au sésame, riz aux cranberries
1h 30min
Poulet, carotte, papaye et basilic
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Curry de porc aux pommes de terre
1 Std. 15 Min
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1h 5min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
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Poulet à la crème et à la moutarde
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Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
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Lieu vapeur et couscous au citron vert
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Poulet aux pommes façon Vallée d’Auge, riz noir complet
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Poulet au gingembre, riz aux oignons
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