Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marinata
- 50 g di cipolle, tagliate a metà
- 1 peperoncino rosso, lungo, privato dei semi, a pezzi (3 cm)
- 15 g di olio di semi di girasole
- 50 g di salsa di soia
- 20 g di miele di acacia
Merluzzo e purea
- 600 g di acqua
- 300 g di sedano rapa pelato, a pezzi (1 cm)
- 500 g di patate americane dolci, pelate, a pezzi (1 cm)
- 4 filetti di merluzzo, senza pelle (merluzzo nordico), (150 g l’uno)
- 30 g di succo di limone
- ¾ cucchiaino di sale
- 30 g di crescione inglese
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1448.4 kJ / 345.6 kcal
- Eiweiß
- 31.6 g
- Kohlenhydrate
- 37.5 g
- Fett
- 6.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35min
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10min
Panini Varoma
2 godz. 15 min
Salmone con salsa alla senape e all'aneto
1 godz. 30 min
Zuppa di zucca
35min
Salsa olandese
Keine Bewertungen
Polpettine di carne speziate con spaghetti cinesi alle verdure
1 godz. 20 min
Curry thailandese veloce con pollo
40 min
Pollo con curry alla giapponese
55 min
Porridge con frutta fresca
15 min
Minestra di patate dolci con spiedino di pollo
30 min
Tiramisù alle fragole e sambuco
3h 15min