Beeren-Energy-Balls

Name: Beeren-Energy-Balls
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10 Stück
Ingredients: 10 g Himbeeren, gefriergetrocknet; 100 g Cranberries, getrocknet; 50 g Sojaflocken; 50 g Cashew-Nüsse; 50 g schwarze Johannisbeeren; 60 g Mandelbutter

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Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 10 Min

Gesamtzeit 10 Min

Portionen 10 Stück

Zutaten

10 g Himbeeren, gefriergetrocknet
100 g Cranberries, getrocknet, gesüsst
50 g Sojaflocken
50 g Cashew-Nüsse, ungesalzen
50 g schwarze Johannisbeeren (Cassis), getrocknet
oder 50 g Aronia-Beeren, getrocknet
60 g Mandelbutter (Mandelmus hell)

Nährwerte: pro 1 Stück
Brennwert: 570 kJ / 137 kcal
Eiweiß: 4.9 g
Kohlenhydrate: 11 g
Fett: 7 g