Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Orange unbehandelt, Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst¼
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
Knoblauchzehe1
-
Öl30 g
-
Vollrohrzucker1 TL
-
gelbe Paprika in Würfeln (2 cm)100 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)200 g
-
passierte Tomaten500 g
-
Tomatenmark30 g
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Garnelen, roh, mittelgroß, geschält170 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
20 g
Brennwert
1400 kJ /
335 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
7.9 g
Kohlenhydrate
20 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fit mit Intervallfasten
40 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Fisch-Pasta
40 Min
Garnelen-Gemüse-Salat
40 Min
Putenfilet süß-sauer
45 Min
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30 Min
Edamamebohnen mit Garnelen
25 Min
Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis
50 Min
Gambas Piri-Piri
25 Min
Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse
45 Min
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25 Min
Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta
30 Min
Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
1 Std.
Gemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen
30 Min