Bolonhesa vegan

Bolonhesa vegan

4.6 143 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

6 doses

Zutaten

amêndoa
50 g
noz
150 g
cogumelos marron
500 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
cenoura
100 g
aipo
60 g
tomate em pedaços
400 g
orégãos
1 c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
piripíri
½ c. chá de
curgete espiralizada
800 g
limão (raspa e sumo)
½

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 10 g

Brennwert 1370.6 kJ / 327.6 kcal

Fett 26.5 g

Ballaststoffe 6.2 g

Kohlenhydrate 18.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

#euficoemcasa 15 Rezepte
Portugal

Revista Outubro 2019 26 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Empadão de legumes

1 Std.

Bolonhesa sem carne

45 Min

Arroz amigo do pato

45 Min

Hambúrgueres vegetarianos

50 Min

Tofu à lagareiro

13 Std.

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

30 Min

Chili de soja com grão e feijão

40 Min

Chili com soja

55 Min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10 Min

Tofu mexido

25 Min

Hambúrgueres de feijão-preto

40 Min

Chili com seitan

25 Min