Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
- 3 foglie di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
- 3 foglie di menta fresca
- 35 g di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 600 g di acqua
- 700 g di polpo fresco pulito ed eviscerato
- 80 g di olive taggiasche
- 10 pomodori ciliegino a metà
- 1 limone a fettine
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 117 kcal / 489 kJ
- Eiweiß
- 9.7 g
- Fett
- 7.8 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Ballaststoffe
- 0.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 63 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 Min
Capesante della Vigilia (TM6)
50 Min
Insalata di gamberi con verdure croccanti
40 Min
Polpo con patate alla salentina
1 Std. 10 Min
Baccalà sottovuoto con noci alla sarda
1 Std. 10 Min
Insalata cremosa di gamberi
35 Min
Calamari e olive taggiasche a Cottura Lenta
5 Std. 30 Min
Filetti di rana pescatrice all'alloro sottovuoto
2 Std.
Insalatina di calamari e pepe rosso
1 Std.
Insalata di calamari al limone
35 Min
Calamari cipolle e patate
50 Min
Filetto di orata con peperoni (TM6)
25 Min