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Polpettine alla mentuccia
Zubereitung 30 Min
Gesamt 55 Min
6 porzioni
Zutaten
-
1 spicchio di aglio (optional)
-
1 rametto di menta fresca le foglioline lavate
-
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
50 g di pecorino a pezzi (2-3 cm)
-
50 g Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
60 g di pane fresco o raffermo a pezzi, ammolalto e strizzato
-
60 g di latte
-
200 carne di vitello trita
-
200 di carne di manzo trita
-
200 di carne di maiale trita
-
2 uova
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero in polvere
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
500 g acqua
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
29.9 g
Brennwert
1021 kJ /
244 kcal
Fett
10.6 g
Ballaststoffe
0.4 g
gesättigte Fettsäuren
146.1 g
Kohlenhydrate
7.2 g
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