Salada de orzo com camarão
TM6 TM5 TM31

Salada de orzo com camarão

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Zutaten

Molho

  • 120 g sementes de sésamo
  • 1 dente de alho
  • 20 g manjericão
  • 10 g salsa
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 50 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
  • 50 g água

Salada

  • 1200 g água
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 500 g massa tipo pevide
  • 2 dentes de alho
  • 25 g azeite
  • 200 g ervilhas descongeladas
  • 300 g curgete cortada em cubos pequenos
  • 600 g miolo de camarão
  • ½ malagueta cortada em rodelas finas (optional)

Nährwerte
pro 1 dose
Brennwert
1795.2 kJ / 429.1 kcal
Eiweiß
22.9 g
Kohlenhydrate
56.6 g
Fett
12.4 g
gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Ballaststoffe
5.6 g
Natrium
1169 mg

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