Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 doses
Zutaten
-
água800 g
-
bulgur120 g
-
sumo de limão30 g
-
azeite30 g
-
mel10 g
-
cominhos½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
rúcula100 g
-
amêndoa torrada50 g
-
pêssegos cortados em cubos3
-
abacate cortado em cubos1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
8 g
Brennwert
0 kJ /
381 kcal
Fett
24 g
Kohlenhydrate
32 g
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Saladas
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