![Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/66C43E86-8B85-40A7-83E4-2BEF229CE285/Derivates/CE86424D-D207-4F7F-89C1-7F4C8311D10F.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 gramů hořké čokolády
- 250 gramů konzervované bílé cizrny, scezené (1 plechovka)
- 60 gramů medu
- 40 gramů vlašských ořechů
- 120 gramů zralého banánu (1 banán)
- 1 špetka kypřicího prášku do pečiva
- ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
- Nährwerte
- pro 1 kousek
- Brennwert
- 279 kJ / 66 kcal
- Eiweiß
- 1.7 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoffe
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1 Std. 5 Min
Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy
55min
Čokoládový RAW dort s banány
1 Std. 20 Min
Ovesné sušenky se zázvorem
50min
Jablečné placičky (bez laktózy)
30 min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Ovesné cookies s medem
45min
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45min
Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem
1 Std. 20 Min