Vegetarischer Brotaufstrich

Vegetarischer Brotaufstrich

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 Gesamtrezept

Zutaten

Sonnenblumenkerne
200 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Thymian
1 geh. TL
Majoran
1 geh. EL
Paprika edelsüß
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Butter weich, in Stücken
100 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Sahne
50 g
Kurkuma
1 Msp.

Nährwerte pro 1 Gesamtrezept

Brennwert 2100 kcal / 8792 kJ

Eiweiß 48 g

Fett 198 g

Kohlenhydrate 33 g

Ballaststoffe 14.8 g

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