Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de courgettes, en tronçons (3 cm)
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de tomates séchées
- 3 brins de persil frais, équeutés (5 g)
- 10 g d'huile d'olive
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 80 g de fromage de brebis type feta, coupé en cubes
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 556.8 kJ / 133.5 kcal
- Eiweiß
- 6.3 g
- Kohlenhydrate
- 8.3 g
- Fett
- 7.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.3 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- Natrium
- 250 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
10 Min
Salade de courgette aux olives et feta
15 Min
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45min
Salade de carottes, crumble aux noisettes
25 Min
Salade grecque
30 Min
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 Min
Salade détox
10 Min
Salade de pâtes aux courgettes
50min
Salade de lentilles, feta et tomates
30 Min
Salade de penne à l'italienne
35 Min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 Min
Salade de courgette et pomme verte
10 Min