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Pataniscas de espinafres com tahini

Pataniscas de espinafres com tahini
4.4 14 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
16 unidades
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Zutaten

Molho
  • sementes de sésamo
    25 g
  • iogurte natural
    100 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    20 g
Fritos
  • queijo da Ilha
    50 g
  • azeite
    35 g
  • dente de alho
    1
  • espinafres cortados em juliana
    100 g
  • cebolo cortado em rodelas
    40 g
  • ovos
    2
  • raspa de limão
    2 c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • aneto só as folhas
    5 g
  • farinha tipo 65
    100 g
  • Óleo q.b. p/ fritar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Eiweiß 3 g
Brennwert 797 kJ / 191 kcal
Fett 17 g
Ballaststoffe 1 g
Kohlenhydrate 6 g

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