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Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
2 porzioni
Zutaten
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banane sbucciate3
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di nocciole sgusciate e spellate50 g
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di cacao amaro in polvere1 cucchiaino
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di bevanda a base di farro150 g
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datteri denocciolati3
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di scaglie di cioccolato fondente2 cucchiaini
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di semi di sesamo2 cucchiaini
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di fave di cacao tostate2 cucchiaini
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
469 kcal /
1965 kJ
Eiweiß
8 g
Fett
23 g
Kohlenhydrate
50 g
Ballaststoffe
10.2 g
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