Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Recheio
-
50
g queijo mozzarella
oder 50 g queijo parmesão - 150 g cebola
- 2 dentes de alho
- 100 g tomate
- 30 g azeite
- 500 g abobrinha cortada em rodelas finas
- 150 g cenoura cortada em rodelas finas
- 300 g cogumelos frescos laminados
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
oder 1 cubo de caldo de legumes - 40 g vinho branco
- 20 folhas de manjericão fresco
- 250 g placas de lasanha
- 2 c. sopa de sumo de limão
Molho bechamel
- 700 g leite
- 70 g farinha
-
30
g manteiga
oder 30 g azeite - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada em pó
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1658 kJ / 397 kcal
- Eiweiß
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 49 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoffe
- 6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1 Std.
Sopa de legumes versátil
50min
Bacalhau espiritual
50min
Arroz de marisco
45min
Molho Béchamel (versão rápida)
10 Min
Cozido de tofu
30 Min
Molho béchamel
15 Min
Purê de batata e legumes
45min
Purê de batata
50min
Almôndegas com molho de tomate
40min
Lasanha bolonhesa
2h 30min
Massa de pizza
1 Std.