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Weißkohl-Kartoffel-Eintopf mit Kümmel
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Weißkohl in Stücken600 g
-
Öl neutral30 g
-
Zwiebeln geachtelt (ca. 100 g)2
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Knoblauchzehen halbiert2
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Speckwürfel mager125 g
-
Kartoffeln, festkochend in Stücken400 g
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Wasser200 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Sahne200 g
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Pfeffer½ TL
-
Muskat1 Prise
-
Kümmel ganz1 TL
-
Senf1 TL
-
Zitronensaft1 TL
-
Worcester-Sauce2 Spritzer
-
Schnittlauch½ Bund
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
12 g
Brennwert
1708 kJ /
408 kcal
Fett
26 g
Ballaststoffe
7 g
Kohlenhydrate
26 g
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