Birnen-Chutney
TM6 TM5

Birnen-Chutney

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Zutaten

  • 1 - 2 Knoblauchzehen nach Geschmack
  • 15 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
  • 1 Zwiebel (ca. 80 g), halbiert
  • 190 g brauner Zucker
  • 20 g Wasser
  • 700 g Birnen geschält, in Stücken (siehe Tipp)
  • 100 g Weißweinessig
  • 1 TL Salz
  • ¾ TL Pfeffer
  • ½ TL Kurkuma
  • 80 g Rosinen

Nährwerte
pro 1 Schraubglas
Brennwert
487 kcal / 2038 kJ
Eiweiß
3 g
Fett
0 g
Kohlenhydrate
110 g
Ballaststoffe
9.6 g

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