Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g água, mais q.b. p/ cozer
- 150 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 50 g queijo parmesão
- 500 g água
- 500 g batata cortada em cubos pequenos
- 2 c. chá de sal
- 1 ovo
- 1 pitada de pimenta moída
- 150 g farinha tipo 65
- 500 g abóbora cortada em cubos
- 1 dente de alho laminado
- Azeite q.b.
- 100 g folhas de espinafres baby
- 150 g queijo fresco cortado em cubos
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1992 kJ / 476 kcal
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 55 g
- Fett
- 19 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Almôndegas de noz
50min
Risoto de soja
35min
Medalhões de quinoa
50min
Folhado de seitan
45 min
Ramequim de legumes
1h 25min
Risoto de couve e favas
35min
Falafel de milho
40 Min
Hambúrgueres de arroz
40 Min
Miniquiches de brócolos e Roquefort
50min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 Std. 35 Min
Húmus de tomate e feijão-branco
5 Min
Assado de grão
1h