
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Paneer
- 1500 g mleka min. 3,2%
-
4
łyżki octu
oder 4 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Sos szpinakowy
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka kolendry, mielonej
- 50 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 20 g masła
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu
- 400 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 łyżeczka soli
- ¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 10 - 15 g soku z limonki świeżo wyciskanego
- olej do smażenia
- ryż gotowany, do podania
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 726.8 kcal / 3041 kJ
- Eiweiß
- 34 g
- Fett
- 44.5 g
- Kohlenhydrate
- 54.1 g
- Ballaststoffe
- 5.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 26.3 g
- Natrium
- 1743.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Curry z batatami i szpinakiem
40 Min
Paneer
4 Std. 5 Min
Curry z soczewicą (dal)
40 Min
Chana masala
35 Min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 Min
Curry z serem paneer
5 Std.
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1 Std. 30 Min
Dal makhani z soczewicy
50 Min
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
45 Min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25 Min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 Min
Kokosowy dhal z soczewicy
20 Min