Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Paneer
- 1500 g mleka min. 3,2%
-
4
łyżki octu
oder 4 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Sos szpinakowy
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka kolendry, mielonej
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 20 g masła
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu
- 400 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 łyżeczka soli
- ¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 10 - 15 g soku z limonki, świeżo wyciskanego
- olej, do smażenia
- ryż, gotowany, do podania
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 3041 kJ / 726.8 kcal
- Eiweiß
- 34 g
- Kohlenhydrate
- 54.1 g
- Fett
- 44.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 26.3 g
- Ballaststoffe
- 5.8 g
- Natrium
- 1743.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Chana masala
35min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40min
Curry z serem paneer
5u.
Dal makhani
13 godz. 20 min
Dal makhani z soczewicy
50 Min
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1 Std. 40 Min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1h 15min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 Min
Paneer
4h 5min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25 Min
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
45 Min