Geräte und Zubehör
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
6 porcji
Zutaten
-
600 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
-
180 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g czerwonej soczewicy, suszonej opłukanej i osuszonej
-
350 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g bakłażana pokrojonego w ok. 1 cm plastry
-
300 g cukinii pokrojonej w ok. 1 cm plastry
-
100 g sera wegańskiego, tartego
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
9.79 g
Brennwert
716 kJ /
171 kcal
Fett
8.54 g
Ballaststoffe
5.5 g
Kohlenhydrate
13.85 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DANIA WEGAŃSKIE
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50 dk
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13sa 35 dk
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1sa 5 dk
Wegetariański chowder z kukurydzą
30 dk
Orzechowe gryczotto z tymiankiem
45 dk
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50 dk
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1sa 10 dk
Gulasz z soczewicy i buraków
55 dk
Wegetariańskie chili
1sa 5 dk
Gulasz sojowy z knedlami
1sa
Gulasz soczewicowo-dyniowy
1sa
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 dk