Wegetariański chowder z kukurydzą

Wegetariański chowder z kukurydzą

4.0 93 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 30 Min

4 porcje

Zutaten

150 g cebuli przekrojonej na pół
130 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
900 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy

900 g ziaren kukurydzy, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
180 g suszonych pomidorów w oleju, pokrojonych na 1-2 cm kawałki, olej zachować
450 g mleka
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¾ - 1 ½ łyżeczki soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 13.5 g

Brennwert 1958.4 kJ / 467.8 kcal

Fett 18 g

Ballaststoffe 12.5 g

Kohlenhydrate 73.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

OBIAD 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem

Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem

50 Min

Egejska zupa warzywna

Egejska zupa warzywna

50 Min

Orientalny krem z fasoli

Orientalny krem z fasoli

30 Min

Curry ziemniaczane (Ala hodi)

Curry ziemniaczane (Ala hodi)

40 Min

Chakalaka

Chakalaka

45 Min

Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

1 Std. 10 Min

Grecki gulasz ziemniaczany

Grecki gulasz ziemniaczany

45 Min

Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)

Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)

35 Min

Gaskońska zupa garbure z tofu

Gaskońska zupa garbure z tofu

50 Min

Zupa miso z warzywami

Zupa miso z warzywami

30 Min

Toskańska zupa pomidorowa z chlebem

Toskańska zupa pomidorowa z chlebem

30 Min

Zupa cebulowa

Zupa cebulowa

1 Std.