Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Noodles com ervilhas e chouriço
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
6 doses
Zutaten
-
massa tipo noodles300 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
salsa15 g
-
azeite35 g
-
dente de alho3
-
chouriço cortado em rodelas230 g
-
couve branca cortada em pedaços400 g
-
pimenta1 pitada de
-
ervilhas descongeladas300 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
16 g
Brennwert
2018 kJ /
483 kcal
Fett
28 g
Ballaststoffe
7 g
Kohlenhydrate
41 g
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Revista novembro 2018
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