
Geräte und Zubehör
Chipotle Puff Fish "Tacos"
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 pieces
Zutaten
Chipotle Puff Pastry
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unsalted butter diced (1-2 cm) then frozen for 30 minutes200 g
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plain flour200 g
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water ice cold90 g
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fine sea salt½ tsp
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plain flour for dusting
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chipotle chilli flakes1 Tbsp
Filling
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white fish fillets skinless, cut in pieces (4-5 cm) (e.g. cod, haddock)400 g
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lime finely grated zest and juice1
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garlic clove1
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fresh jalapeño chilli halved1
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fine sea salt¼ tsp
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ground black pepper⅛ tsp
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olive oil1 Tbsp
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fresh coriander leaves5 g
Assembly
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medium egg beaten1
Nährwerte pro 1 piece
Brennwert
688 kcal /
2865 kJ
Eiweiß
25 g
Fett
48 g
Kohlenhydrate
38 g
gesättigte Fettsäuren
27 g
Natrium
470 mg
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Vereinigtes Königreich und Irland
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