Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g de concombre, coupé en tronçons
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de ciboules, coupées en morceaux
- 5 brins de menthe fraîche
- 5 brins de coriandre fraîche
- 300 g de yaourt à la grecque
- 150 g de pomme granny-smith, coupée en dés (1 cm)
- 200 g d'ananas frais, coupé en dés (1 cm)
- le jus d'un citron jaune
- 1 grenade, égrainée
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 213.8 kJ / 49.8 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 11.2 g
- Fett
- 0.3 g
- Ballaststoffe
- 2.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pesto petits pois et ricotta
10 Min
Guacamole en trois versions
10 Min
Tahini maison
15 Min
Salade de carottes, pesto de coriandre
35 Min
Brochette d'églefin, céleri-rave sauce façon thaïe
50min
Riz Biryani
45min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30 Min
Brochettes de poulet et fenouil mariné à la thaïe
4h 50min
Donburi aux tempura de crevettes et wakamé
1h
Shish barak, ravioli libanais
1 Std. 30 Min
Salade fattouch
25 Min
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35 Min