
Geräte und Zubehör
Soupe crémeuse de légumes et riz sauvage
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 portions
Zutaten
-
d'eau1500 g
-
de riz noir sauvage100 g
La béchamel
-
de beurre en dés30 g
-
de farine de blé25 g
-
de lait d'avoine200 g
-
de crème de soja200 g
-
du sel
-
du poivre moulu
Les légumes
-
d'oignon coupé en quatre100 g
-
gousses d'ail2
-
de céleri coupées en rondelles3 branches
-
de carottes détaillées en cubes230 g
-
de patates douces détaillées en cubes75 g
-
de bouillon de légumes1 cube
-
de thym frais effeuillées3 branches
-
d'eau750 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de fleurettes de brocoli125 g
-
de champignons de Paris frais coupés en deux100 g
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
280 kcal /
1173 kJ
Eiweiß
7 g
Fett
12 g
Kohlenhydrate
33 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Saveurs Thermomix® n°13
66 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Soupe complète de légumes et merguez
40 Min
Soupe au lait ribot
40 Min
Potée de légumes
40 Min
Soupe rustique
12 Std.
Soupe poireaux-pommes de terre au fenouil
40 Min
Soupe de lentilles aux blettes et au citron
50 Min
Velouté coco, citrouille et haricots blancs
16 Std. 35 Min
Soupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan
1 Std. 25 Min
Soupe complète végétarienne
30 Min
Potage façon minestrone
50 Min
Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade
45 Min
Soupe complète au blé et aux légumes
45 Min