Kürbisnocken (glutenfrei)

Kürbisnocken (glutenfrei)

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Vorbereitung 30 Min

Gesamt 50 Min

4 Portionen

Zutaten

Hokkaidokürbis in Stücken (siehe Tipp)
450 g
Butter
20 g
Milch
100 g
Buchweizen-Mehl
150 g
Kartoffelstärke
120 g
Kreuzkümmel, gemahlen
1 - 2 TL
Salz
3 ½ TL
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
1 TL
Eier (Größe M)
2
Olivenöl
1 - 2 EL

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 425 kcal / 1780 kJ

Eiweiß 10 g

Fett 14 g

Kohlenhydrate 67 g

Ballaststoffe 6 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Natrium 2100 mg

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