Fraîcheur de yaourt

Fraîcheur de yaourt

4.0 13 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 portions

Zutaten

4 - 5 branches de persil frais
10 - 12 brins de ciboulette fraîche
1 salade verte bien tendre, type sucrine ou cœur de laitue
250 g de courgettes coupées en gros morceaux
2 pots de yaourt nature très froids (250 g)
le jus d'un citron vert
2 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 3 g

Brennwert 140 kJ / 33 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vive l'été ! Vol. I 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Tarte aux crudités

Tarte aux crudités

2h 50min

Verrines printanières

Verrines printanières

25min

Velouté glacé de concombre au lait de coco

Velouté glacé de concombre au lait de coco

3h 30min

Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe

Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe

10min

Gaspacho concombre et pomme

Gaspacho concombre et pomme

10min

Gaspacho sucré-salé

Gaspacho sucré-salé

5min

Mousse de kiwi

Mousse de kiwi

2h 15min

Gaspacho indien

Gaspacho indien

2h

Gaspacho tomate-fraise

Gaspacho tomate-fraise

2h 15min

Lassi au concombre

Lassi au concombre

5min

Gaspacho de betterave

Gaspacho de betterave

10min

Tartare de tomate et de poivron

Tartare de tomate et de poivron

10min