Geräte und Zubehör
Insalata di mare in vasetto
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
6 porzioni
Zutaten
Emulsione
-
½ cucchiaino di pepe nero in grani
-
2 mazzetti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
10 g di radice fresca di zenzero (optional) pelata
-
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
Insalata di mare veloce
-
500 g di acqua
-
300 g di seppie tagliate ad anelli
-
500 g di vongole veraci fresche, pulite
-
500 g di cozze fresche pulite
-
100 g di vino bianco
-
1 spicchio di aglio
-
200 g di code di mazzancolle
-
limone preferibilmente biologico, a fettine sottili q.b.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
25.3 g
Brennwert
991 kJ /
237 kcal
Fett
13.3 g
Ballaststoffe
0.1 g
Kohlenhydrate
4.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Rotolini di zucchine e salmone con salsa al curry
30min.
Polpo arrosto con avocado, anguria e aceto al lampone (di Mirko Ronzoni)
1hod. 10min.
Crostata con fiori di zucca
1hod. 30min.
Gnocchi di lenticchie con sugo di cotechino
1hod. 50min.
Torta alle bietole
3hod.
Spiedini di seppioline e cetrioli
35min.
Involtini di manzo con salsa ai frutti rossi (per 2 persone)
30min.
Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna
12min.
Soufflé ai funghi e formaggi a Varoma
1hod.
Tartine di melanzana con formaggio e cipolla caramellata
1hod. 5min.
Involtini alla frutta secca
40min.
Frittata di spinaci e formaggi in vasocottura
1hod. 20min.