Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM31
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Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 14 Std.
12 portions
Zutaten
La veille
-
125 g de pois chiches blancs secs
Le jour même
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
100 g de tahini (voir "Conseil(s)")
-
le jus d'un citron vert
-
1 gousse d'ail
-
200 g de fromage blanc nature
-
10 g d'huile d'olive
-
30 g de beurre
-
60 g de miel
-
30 g de graines de sésame
-
300 g de crevettes cuites, décortiquées
-
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
167.6 kcal /
701.7 kJ
Eiweiß
9 g
Fett
9.7 g
Kohlenhydrate
10.3 g
Ballaststoffe
1.7 g
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Thermomix® et moi - n°16
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