Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Smoothie Bowl alla barbabietola
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 porzioni
Zutaten
-
150 g di barbabietola a pezzi
-
1 mela in quarti
-
4 albicocche secche denocciolate
-
30 g di sciroppo di agave
-
40 g di fiocchi di farro
-
70 g di succo di arancia freddo
-
50 g di cubetti di ghiaccio
-
½ cucchiaio di semi di chia
-
10 fette di mela essiccate
-
2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
-
12 noci pecan non salate
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
560 kcal /
2348 kJ
Eiweiß
10 g
Fett
31 g
Kohlenhydrate
54 g
Ballaststoffe
13.4 g
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Salute in ciotola
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