Geräte und Zubehör
Twarożek orzechowy z miodem
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
100 - 120 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
300 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
-
40 g miodu płynnego
-
60 g jogurtu naturalnego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
280.9 mg
Eiweiß
13.1 g
Brennwert
1225.5 kJ /
292.9 kcal
Fett
21.7 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
15.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ŚNIADANIE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Minipizze na brokułowych spodach
40 Min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 Min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2 Std.
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
30 Min
Klopsiki z ciecierzycy i szynki
1 Std. 5 Min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1 Std.
Kofty z wołowiny i fety
2 Std. 30 Min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 Min
Tajska czerwona pasta curry
30 Min
Truskawkowe smoothie bowl
20 Min
Paszteciki śródziemnomorskie
50 Min
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1 Std. 10 Min