Tuńczykowa pasta z sumakiem

Tuńczykowa pasta z sumakiem

4.6 192 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
8 porcji

Zutaten

  • 50 - 60 g czerwonej cebuli pokrojonej na kawałki
  • 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
  • ½ pęczka koperku, świeżego tylko liście
  • ½ pęczka szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
  • 3 - 4 jajka ugotowane na twardo (patrz wskazówka)
  • 170 - 190 g tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy
    170 - 190 g tuńczyka, w sosie własnym, odsączonego z zalewy
  • 1 łyżka majonezu
  • 1 - 2 łyżeczki sumaku
  • sól ilość do smaku
  • pieprz czarny, mielony ilość do smaku
  • szczypiorek, świeży (optional) posiekany, do dekoracji
    koperek, świeży, tylko liście, do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 7.6 g
Brennwert 362.2 kJ / 86.5 kcal
Fett 5.4 g
Ballaststoffe 1 g
Kohlenhydrate 2.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen