Geräte und Zubehör
Tuńczykowa pasta z sumakiem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
8 porcji
Zutaten
-
50 - 60 g czerwonej cebuli pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
½ pęczka koperku, świeżego tylko liście
-
½ pęczka szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
-
3 - 4 jajka ugotowane na twardo (patrz wskazówka)
-
170 - 190 g tuńczyka, w sosie własnym, odsączonego z zalewy170 - 190 g tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy
-
1 łyżka majonezu
-
1 - 2 łyżeczki sumaku
-
sól ilość do smaku
-
pieprz czarny, mielony ilość do smaku
-
koperek, świeży, tylko liście, do dekoracjiszczypiorek, świeży (optional) posiekany, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
7.6 g
Brennwert
362.2 kJ /
86.5 kcal
Fett
5.4 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
2.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wolno gotowany kremowy gulasz z indyka z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)
4h
Gulasz cielęcy z ziemniakami i jabłkiem
1h 25min
Fasolka szparagowa z curry
45min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1h
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35min
Cytrynowa brukselka
20min
Lasagne niskowęglowodanowa
1h 30min
Kalafior z purée z groszku
40min
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1h 5min
Zielona shakshuka na Varomie
30min