Risotto aux épinards et asperges
TM5

Risotto aux épinards et asperges

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Zutaten

  • 50 g de parmesan, en morceaux (3 cm)
  • 50 g d'oignons, coupés en deux
  • 40 g d'huile d'olive
  • 40 g de beurre
  • 320 g de riz risotto, tout type, (par ex. Carnaroli)
  • 60 g de vin blanc
  • 720 g d'eau
  • 2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • 500 g d'asperges vertes, sans la base coriace, le reste coupé en tranches (5 mm)
  • 100 g de jambon cru, en lanières
  • 50 g d'amandes effilées
  • 1 pincée de sel
  • 90 g de lait acidulé
  • 150 g de pousses d'épinard frais

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
3008 kJ / 718 kcal
Eiweiß
26 g
Kohlenhydrate
70 g
Fett
36 g

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