Geräte und Zubehör
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
Zubereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
Naleśniki
-
120 g mąki pszennej
-
100 g płatków owsianych, górskich
-
4 jajka
-
1 łyżeczka soli
-
250 g mleka
Nadzienie
-
200 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
200 g piersi z kurczaka, wędzonej pokrojonej w 1,5-2 cm kostkę
-
200 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
27 g
Brennwert
1925 kJ /
460 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
6.2 g
Kohlenhydrate
44 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
JARMUŻ
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 dk
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1sa 30 dk
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1sa 35 dk
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1sa
Gofry owsiane
45 dk
Pizza na spodzie z kalafiora
2sa 45 dk
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 dk
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1sa 40 dk
Placki z otrębów owsianych
2sa 40 dk
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 dk
Placki gryczane bez laktozy
35 dk
Brownie z czerwonej fasoli
1sa