Geräte und Zubehör
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
Zubereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
Naleśniki
-
120 g mąki pszennej
-
100 g płatków owsianych, górskich
-
4 jajka
-
1 łyżeczka soli
-
250 g mleka
Nadzienie
-
200 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
200 g piersi z kurczaka, wędzonej pokrojonej w 1,5-2 cm kostkę
-
200 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
27 g
Brennwert
1925 kJ /
460 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
6.2 g
Kohlenhydrate
44 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
JARMUŻ
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Owsiane mango lassi z bananem
20 Min
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2 Std. 35 Min
Cukinie z miętą
30 Min
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2 Std. 30 Min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1 Std. 20 Min
Pasta z jarmużu
15 Min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55 Min
Siemianka
20 Min
Placki z mąki kokosowej
30 Min
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1 Std. 5 Min
Omlet z jarmużem
35 Min
Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym
1 Std. 30 Min