Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

4.1 111 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 porcje

Zutaten

300 g ogórków pokrojonych na kawałki
150 g jogurtu typu greckiego
2 łyżeczki miodu
5 liści mięty, świeżych
40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
80 g kostek lodu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 3.9 g

Brennwert 661.5 kJ / 158 kcal

Fett 7.7 g

Ballaststoffe 1.3 g

Kohlenhydrate 19.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMOOTHIES 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

30 Min

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

10 Min

Koktajl z arbuzem i jogurtem

Koktajl z arbuzem i jogurtem

10 Min

Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem

Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem

5 Min

Smoothie burak-ananas-imbir

Smoothie burak-ananas-imbir

15 Min

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

10 Min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10 Min

Shake z pieczonego buraka i owoców

Shake z pieczonego buraka i owoców

1 Std. 30 Min

Smoothie z burakiem i jarmużem

Smoothie z burakiem i jarmużem

10 Min

Napój "słodki burak"

Napój "słodki burak"

20 Min

Smoothie gruszka-banan-rukola

Smoothie gruszka-banan-rukola

15 Min

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

5 Min