Geräte und Zubehör
Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 porcje
Zutaten
-
300 g ogórków pokrojonych na kawałki
-
150 g jogurtu typu greckiego
-
2 łyżeczki miodu
-
5 liści mięty, świeżych
-
40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
80 g kostek lodu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
3.9 g
Brennwert
661.5 kJ /
158 kcal
Fett
7.7 g
Ballaststoffe
1.3 g
Kohlenhydrate
19.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMOOTHIES
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z jeżynowym sosem winegret
20 Min
Grzanka z serkiem, kawiorem i surówką z rzodkiewki
25 Min
Marynata do ryb na bazie jałowca i ziaren fenkułu z dodatkiem ginu
10 Min
Chrzan na zielono (ze szpinakiem)
10 Min
Piwo imbirowe
25 Std. 30 Min
Gulasz wołowy z knedlami z chleba; Kapusta czerwona na ciepło
1 Std. 40 Min
Gulasz wołowy z knedlami z chleba; Serniczki w słoiczkach
2 Std. 15 Min
Szczupak w cieście piwnym z sosem duńskim
35 Min
Deser budyniowy z gruszkami i szafranem
2 Std. 30 Min
Chłodnik wiśniowy
1 Std. 20 Min
Masło kurkowe
1 Std. 5 Min
Relish ogórkowy
1 Std. 30 Min