Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym

Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym

3.4 32 Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
6 porcji

Zutaten

  • 20 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 70 g sera ricotta pokrojonego na 1,5 cm kawałki
    70 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na 1,5 cm kawałki
Ciasto
  • 180 g wody
  • 20 g drożdży świeżych pokruszonych
  • 200 g mąki pszennej pełnoziarnistej typ 1850
  • 100 g białej mąki orkiszowej (patrz wskazówka)
  • 20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • ½ łyżeczki soli
Pizza
  • 120 g masła orzechowego przygotowanego w TM
  • 15 g kakao
  • 80 - 100 g napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka)
    80 - 100 g chudego mleka
  • 10 - 20 g miodu płynnego
  • 10 g oleju kokosowego płynnego
  • mąka orkiszowa do oprószenia blatu
  • 1 banan, dojrzały (100-110 g), pokrojony w plasterki
  • 2 - 3 truskawki, świeże
    2 łyżki malin, świeżych
  • 1 łyżka jagód goji, suszonych (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 360.8 mg
Eiweiß 14 g
Brennwert 1865 kJ / 445 kcal
Fett 21 g
Ballaststoffe 7 g
gesättigte Fettsäuren 5 g
Kohlenhydrate 54 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen