Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

4.3 11 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

2 porcje

Zutaten

Syrop daktylowy

400 g daktyli, suszonych, bez pestek ekologicznych, niesiarkowanych
gorąca woda do namoczenia daktyli

Karob do picia

1 łyżka karobu, mielonego
200 g syropu daktylowego uprzednio przygotowanego
250 g napoju ryżowego niesłodzonego

250 g napoju owsianego, lub migdałowego, niesłodzonego
2 czubate łyżki śmietanki kokosowej (optional) (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 96.5 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 383 kJ / 91.5 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 2.9 g

Kohlenhydrate 13.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NEWSLETTER 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Wytrawne ciasteczka taralli na oliwie

1h

Wegańskie bezy z kremem migdałowo-kokosowym i mango z kolendrą

8h

Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym

1h 50min

Wolno gotowany bulion cielęcy i ravioli z dynią (z osłoną noża miksującego)

8h 50min

Dyniowy chlebek do odrywania (bez laktozy)

2h 30min

Burgery rybne z majonezem kaparowo-limonkowym

1h

Pasta orzechowa

5min

Migdały w polewie czekoladowo-kawowej

30min

Syrop orzechowy

2h 15min

Ciastka słoikowe z mielonym imbirem

1h 30min

Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)

50min

Paluchy z serem gruyère i oliwkami (Olivettes)

1h 40min