Geräte und Zubehör
Müsli tyčinky se skořicí
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
20 kusů
Zutaten
-
250 gramů směsi ořechů, celých a semínek (slunečnicových, dýňových)
-
250 gramů ovesných vloček nebo žitných, špaldových apod.
-
250 gramů sušeného ovoce (rozinek, brusinek, švestek, kokos aj.)
-
2 čajové lžičky lněných semínek, předem namočených2 čajové lžičky chia semínek předem namočených
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
1 banán velký, napůl
-
60 gramů slunečnicového oleje
-
60 gramů medu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 20 kusů
Eiweiß
84 g
Brennwert
16340 kJ /
3891 kcal
Fett
211 g
Ballaststoffe
66 g
Kohlenhydrate
469 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Oblíbené recepty
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 Std.
Kokosovo-mandlové sušenky
25 Min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50 Min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 Min
Granola s kokosem a brusinkami
50 Min
Ovocno-oříšková müsli tyčinka
35 Min
Veganský mug cake s kokosem
20 Min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 Std. 10 Min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
ANZAC Sušenky
30 Min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 Min
Ovesné cookies s medem
45 Min