![Pstruh se zelenou čočkou Pstruh se zelenou čočkou](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FB30E254-5D94-46C2-BE56-F112142941BD/Derivates/A20D5423-07B5-414A-87CE-FEBE69AA3B7E.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů šalotky
- 2 plátky anglické slaniny
- 70 gramů mrkve
- 70 gramů pórku
- 200 gramů zelené čočky, propláchnuté
- 1 bobkový list, sušený
- 1 snítka čerstvé petržele, hladkolisté
- 1 snítka tymiánu, čerstvého
- 2 špetky soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
-
500
gramů vody
oder 500 gramů zeleninového vývaru - 2 pstruzi (cca 200 gramů každý)
- 1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1221 kJ / 291 kcal
- Eiweiß
- 31.43 g
- Kohlenhydrate
- 33.75 g
- Fett
- 9.15 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 Min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20 Min
Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle
35 Min
Treska s kroupotem
50 Min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1 Std. 20 Min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 Min
Mořský vlk v aromatické solné krustě
55 min
Salát z nových brambor s uzeným pstruhem
40 Min
Chřestový salát s mangem
35 Min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 Min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1h 5 min