Geräte und Zubehör
Pstruh se zelenou čočkou
Zubereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
4 porce
Zutaten
-
40 gramů šalotky
-
2 plátky anglické slaniny
-
70 gramů mrkve
-
70 gramů pórku
-
200 gramů zelené čočky propláchnuté
-
1 bobkový list, sušený
-
1 snítka čerstvé petržele hladkolisté
-
1 snítka tymiánu, čerstvého
-
2 špetky soli
-
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
-
500 gramů zeleninového vývaru500 gramů vody
-
2 pstruzi (cca 200 gramů každý)
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
31.43 g
Brennwert
1221 kJ /
291 kcal
Fett
9.15 g
Ballaststoffe
1.9 g
Kohlenhydrate
33.75 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ryby
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Losos s kokosovým chilli přelivem
30 Min
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40 Min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 Min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 Min
Treska s kroupotem
50 Min
Kuřecí salát se špaldou
1 Std. 15 Min
Kuřecí plátky s cuketou
50 Min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 Min
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2 Std. 30 Min
Tuňák s bramborem po baskicku
30 Min
Marinovaný losos s fazolkami
1 Std. 10 Min
Pstruh na páře a květákové pyré
1 Std. 10 Min