Geräte und Zubehör
Salát s kozím sýrem a kešu
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
2 porce
Zutaten
-
65 gramů kešu ořechů
-
40 gramů rukoly
-
40 gramů baby špenátu
-
80 gramů jahod na plátky
-
80 gramů malin
-
100 - 150 gramů kozího sýra na plátky (5 mm)
-
20 - 30 gramů červené cibule na kolečka
-
10 gramů hořčice
-
5 - 10 gramů medu
-
20 gramů citrónové šťávy
-
10 gramů bílého vinného octa
-
30 gramů neperlivé minerální vody
-
30 gramů olivového oleje30 gramů řepkového oleje
-
2 polévkové lžíce jadérek granátového jablka (optional)
-
mletý černý pepř
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
325 mg
Eiweiß
22.5 g
Brennwert
2396 kJ /
572 kcal
Fett
45.5 g
Ballaststoffe
6.1 g
gesättigte Fettsäuren
12 g
Kohlenhydrate
26.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Smetanové brambory se špenátem
50 Min
Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré
40 Min
Restované mrkvové tyčinky (400 gramů)
20 Min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1 Std.
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1 Std. 10 Min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 Min
Kari bramborový salát
1 Std. 30 Min
Rychlé hovězí Massaman kari
40 Min
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40 Min
Gratinované cukety a rajčata
1 Std.
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1 Std.
Krůtí burger
1 Std. 30 Min