Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ svazku petržele, čerstvé, pouze listy, omyté a osušené, dle chuti
- 60 gramů cibule napůl
- 1 - 2 stroužky česneku
- 1 chilli paprička, čerstvá, malá, bez jadérek
- 20 gramů slunečnicového oleje
- 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky pepře, černého, mletého
- 1400 gramů dýně Hokkaidó, bez semínek, na půlměsíčky (1 cm)
- 50 gramů hladké mouky
- olej na smažení
- pepř celý, směs
- muškátový oříšek, nastrouhaný
- citrónová šťáva
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1047 kJ / 250 kcal
- Eiweiß
- 8.95 g
- Kohlenhydrate
- 44.68 g
- Fett
- 6.53 g
- Ballaststoffe
- 6.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Omeleta s parmazánem
45 Min
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 Min
Pomazánka z lilku
45 Min
Paštikové penízky
1 godz. 15 min
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13 Std. 30 Min
Čočková pěna
2 Std. 35 Min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30 Min
Rajčata plněná směsí rýže, hub a ořechů
1h 5min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 Std.
Avokádovo-hráškový hummus
30 Min
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 Min
Hráškový krém s bazalkou
20 Min