Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Krekry
- 200 gramů lněného semínka
- 400 gramů vody
- 120 gramů cibule, žluté
- 100 gramů celeru, bulvy
- 100 gramů červené cibule
- 100 gramů petržele, kořenu
- 100 gramů mrkve
- 1 čajová lžička kmínu, mletého
- ½ čajové lžičky černého pepře, mletého
- ½ čajové lžičky soli
Bylinkový dip
- 10 - 15 gramů čerstvé bazalky
- 10 - 15 gramů čerstvého oregana
- 10 - 15 gramů čerstvé pažitky
- 10 - 15 gramů čerstvé petržele
- 1 - 2 čajové lžičky slunečnicového oleje
- 250 gramů zakysané smetany
- citrónová šťáva, podle chuti
- sůl, podle chuti
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1959.1 kJ / 468.2 kcal
- Eiweiß
- 13.1 g
- Kohlenhydrate
- 30.7 g
- Fett
- 35.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.4 g
- Ballaststoffe
- 18.3 g
- Natrium
- 401.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min
Křupavé parmazánové tyčinky
35 Min
Ovesné mléko
1 Std. 10 Min
Dýňový hummus
1 Std.
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2 Std. 15 Min
Avokádový tatarák
15 Min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 Min
Borůvkové cupcaky s krémem z bílé čokolády
1 Std. 45 Min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40 Min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45 Min
Sezamové pesto
10 Min
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1 Std.