Barritas de 5 cereales

Barritas de 5 cereales

4.5 46 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

6 unidades

Zutaten

30 g de dátiles sin hueso
30 g de ciruela pasa sin hueso
40 g de almendras crudas sin piel
60 g de copos de cereales variados (maíz, trigo, centeno, avena y cebada)

60 g de muesli
10 g de coco rallado
60 g de mantequilla
40 g de miel

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Eiweiß 2.7 g

Brennwert 870 kJ / 208 kcal

Fett 14.2 g

Ballaststoffe 2.9 g

Kohlenhydrate 17.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Barritas 5 Rezepte
Spanien

Para llevar 19 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Leche de almendras

Leche de almendras

8 Std. 15 Min

Galletas de semillas

Galletas de semillas

30 Min

Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate

Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate

2 Std. 10 Min

Cookies de avena con harina integral y miel

Cookies de avena con harina integral y miel

45 Min

Barritas de chocolate con naranja y frutos secos

Barritas de chocolate con naranja y frutos secos

2 Std. 10 Min

Barritas de avena, almendras y arándanos

Barritas de avena, almendras y arándanos

1 Std. 10 Min

Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha

Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha

4 Std. 30 Min

Barritas de arroz inflado con cacahuetes

Barritas de arroz inflado con cacahuetes

2 Std. 20 Min

Barritas energéticas de frutos secos

Barritas energéticas de frutos secos

1 Std. 15 Min

Barritas energéticas de avena y plátano

Barritas energéticas de avena y plátano

1 Std. 10 Min

Mantequilla de cacahuete

Mantequilla de cacahuete

35 Min

Galletas de avena y dátiles

Galletas de avena y dátiles

30 Min