Geräte und Zubehör
Filet de porc aux asperges
Zubereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 portions
Zutaten
-
700 g d'eau
-
1 échine de porc, désossée (600 g env.), coupé en deux
-
1 c. à café de sel et un peu pour l'assaisonnement
-
500 g de petites pommes de terre
-
2 pincées de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
800 g d'asperges vertes épluchés
-
½ c. à café de sucre en poudre
-
sel à discrétion
-
2 c. à café de beurre doux coupé en petits morceaux
-
20 g de vin blanc ou 1 c. à café de jus de citron
-
200 g de fromage à tartiner nature, type Kiri ou Philadelphia
-
1 c. à café de fond de légumes maison ou 1/2 cube de bouillon de légumes
-
2 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches
-
2 c. à café d'huile de friture
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 4 portions
Eiweiß
197 g
Brennwert
9290 kJ /
2223 kcal
Fett
105 g
Ballaststoffe
17.8 g
Kohlenhydrate
104 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Volaille au riesling
50 Min
Filet mignon de veau à l'estragon, écrasé de pomme de terre à l'huile d'olive
1 Std.
Magret de canard aux cinq épices, champignons, légumes et riz
1 Std. 15 Min
Filet de canard, navets à l'orange glacés au miel
55 Min
Mignon de veau aux légumes et coeurs d'artichauts
50 Min
Chou rouge et boulettes de bœuf
45 Min
Filet mignon de porc au confit d'oignons
45 Min
Truites farcies à la ricotta
40 Min
Navarin de veau au safran et légumes printaniers
1 Std.
Filet de porc et ses légumes, sauce au vin
45 Min
Mignons de porc à l'époisses
1 Std. 15 Min
Filet de poulet sauce poulette
20 Min