Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos

Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos

3.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

4 doses

Zutaten

espargos verdes
80 g
filetes de linguado (12 unid.)
1100 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
funcho em rama
20 g
bolbo de funcho cortado em cubos
250 g
batata cortadas em pedaços
160 g
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ untar
15 g
cebola
50 g
caldo de peixe caseiro
200 g
água
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1517.6 mg

Eiweiß 37.7 g

Brennwert 1243.9 kJ / 297.3 kcal

Fett 9.6 g

Ballaststoffe 3.6 g

gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 14.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Justa Nobre 11 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Creme de espargos verdes

50 Min

Frango com vinho e molho de romã

1 Std.

Flans de ervilha e molho de queijo

40 Min

Sopa de cebola gratinada à francesa

5 Std. 30 Min

Gaspacho

10 Min

Sopa de meloa

1 Std.

Soufflé de legumes da época

2 Std. 10 Min

Técnica Spaghettini e Linguine

30 Min

Soufflé de queijo

1 Std. 10 Min

Soufflé de espinafres e espargos

1 Std. 30 Min

Creme de ervilhas da avó Adília

35 Min

Cuscuz de laranja com salmão ao vapor

35 Min