Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 90 g açúcar de coco
- 500 g pepino s/ pele e s/ sementes, cortado em pedaços pequenos (2x2 cm aprox.), previamente congelado
- 1 limão descascado s/ parte branca e s/ caroços
- 10 g hortelã, só as folhas, mais q.b. p/ servir
- 1 clara de ovo
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 312 kJ / 74.6 kcal
- Eiweiß
- 1.2 g
- Kohlenhydrate
- 19.1 g
- Fett
- 0.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 0.8 g
- Natrium
- 17.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Risoto de kimchi
25 min
Quiche Lorraine sem glúten
1h 30min
Molho de iogurte e hortelã
Keine Bewertungen
Quiche de tomate, espinafres e ricota - TM6
1h 30min
Ramequins de curgete e mozarela
50 min
Gomásio de alho-francês
40 min
Galette de ratatouille - TM6
1h 30min
Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)
Keine Bewertungen
Papas de aveia de verão com pêssego
40 min
Couve roxa com maçã - TM6
1h 15 min
Piza de atum low carb
1h
Húmus de beterraba
5min