Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g d'emmental, coupé en morceaux
- 120 g d'oignon, coupé en deux
- 40 g d'échalote
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 200 g de courgettes, détaillées en dés
- 300 g d'aubergine, détaillée en dés
- 300 g de tomates, détaillées en dés
- 100 g de poivron vert, détaillé en dés
- 1 c. à café rase d'herbes de Provence déshydratées
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pâte brisée maison
- farine de blé, pour le plan de travail
- 3 œufs
- 250 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 250 g de thon en boîte au naturel, égoutté
- Nährwerte
- pro 1 part
- Brennwert
- 1410.2 kJ / 337.4 kcal
- Eiweiß
- 14.6 g
- Kohlenhydrate
- 13.8 g
- Fett
- 24.9 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quiche au poireau et saumon fumé sans œuf
1 Std. 30 Min
Quiche moutarde, thon et tomates confites
50min
Quiche aux épinards et au fromage à raclette
1 Std.
Tarte au poireau et saumon fumé
1 Std. 10 Min
Tarte au thon et à la tomate
30min
Tarte au thon et à la tomate
30min
Pizza à la courgette
1h 45min
Tarte au thon, fromage frais et tomate
50min
Quiche au saumon et brocoli
1 Std.
Quiche au poireau et au thon
50min
Quiche au poireau
55 min
Hachis parmentier de pomme de terre, courgette, saumon et curry
50min