
Geräte und Zubehör
Black Bean Walnut Patties
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
6 portions
Zutaten
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yellow onions cut into pieces (approx. 1 lg. onion)5 oz
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olive oil plus extra to brush patties1 tbsp
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garlic clove1
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parsley leaves and tender stems10 sprigs
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rosemary leaves only2 sprigs
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black beans (approx. 15.5 oz), rinsed and drained1 can
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walnuts7 oz
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large eggs2
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panko bread crumbs1 oz
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feta cheese1 oz
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salt½ tsp
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ground black pepper½ tsp
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
541 kcal /
2264 kJ
Eiweiß
28 g
Fett
26 g
Kohlenhydrate
56 g
Ballaststoffe
14 g
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