Geräte und Zubehör
Couscous mit Rotbarbe und Peperoni
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 Portionen
Zutaten
-
rote Peperoni in grossen Stücken450 g
-
gelbe Peperoni in grossen Stücken280 g
-
grüne Peperoni in grossen Stücken220 g
-
½ Fischbouillon-Würfel (für 0.5 l), in 250 g Wasser aufgelöstflüssige Fischbouillon250 g
-
Zitrone nur Saft1
-
Perlencouscous300 g
-
Olivenöl2 EL
-
feinkörniges Salz to taste1 Prise
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben1 Prise
-
Wasser350 g
-
Rotbarbenfilets, entgrätet, mit Haut oder enthäutet (ca. 18-20 Filets) (siehe Tipp)600 g
-
Koriander fein gehackt15 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
35 g
Brennwert
2439 kJ /
583 kcal
Fett
16 g
Kohlenhydrate
75 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Reisen nach Marokko
10 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Rhabarber-Glace
36 Std. 25 Min
Asia-Gemüse süss-sauer
25 Min
Chinesische Gemüsenudeln
40 Min
Gemüse-Bouillon
10 Min
Minestrone mit Seidentofu
35 Min
Asiatische Gemüsereispfanne
55 Min
Chinesische Nudeln mit Gemüseallerlei
35 Min
Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu
1 Std. 30 Min
Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous
45 Min
Quinoa-Taboulé mit Thon
40 Min
Spinat-Linsensuppe
50 Min
Himbeer-Orangen-Glacé
5 Std. 10 Min